단풍잎 수삼계| 가을 건강을 책임지는 면역력 강화 식단 | 수삼, 건강 레시피, 가을 보양식

단풍잎 수삼계 | 가을 건강을 책임지는 면역력 강화 식단 | 수삼, 건강 레시피, 가을 보양식 가을, 낙엽이 붉게 물들어가는 계절입니다. 가을은 면역력이 약해지기 쉬운 시기이기도 합니다. 일교차가 커지고 건조해지면서 몸이 쉽게 지치고 면역력이 떨어지기 때문입니다. 이럴 때 면역력 강화에 좋은 음식을 섭취하여 건강을 지켜야 합니다. 특히 수삼은 가을철 대표적인 보양식으로, 면역력 증진, 피로 회복, 혈액 … 더 읽기